SABATO 19 SETTEMBRE AD ACIREALE TORNA “LIBRARCI – INCONTRANDO CHI SCRIVE”

Quest’anno la manifestazione avrà come filo conduttore “PRENDERSI CURA”: un invito a riscoprire il valore del ben-essere fisico e mentale, attraverso incontri, riflessioni e testimonianze.

Sul palco si alterneranno ospiti di rilievo, tra cui il Prof. Santo Di Nuovo, il Dott. Gabriele Prinzi, il medico Salvo Mazzarino e tanti altri protagonisti pronti a condividere idee, esperienze e nuovi punti di vista.

E alle ore 20.00 un appuntamento speciale:
“60 MINUTI PER ACCENDERE L’ENTUSIASMO” con il Dott. Noè.

Un’ora per ritrovare energia, motivazione e quella spinta che, a volte, abbiamo bisogno di riaccendere dentro di noi.

📅 Sabato 19 settembre
🕕 Dalle ore 18.00
📍 Palazzo del Turismo di Acireale
Via Ruggero Settimo, vicino al Duomo

Posti disponibili fino ad esaurimento.

Prendersi cura di sé significa anche scegliere a quali parole, incontri ed emozioni dedicare il proprio tempo.

Ci vediamo ad Acireale!

Info: 3491550297

SIAMO SOLI?: Come affrontare la solitudine nell’era della dipendenza da connessione.

Viviamo nell’epoca più connessa della storia… ma perché tante persone si sentono sempre più sole? Nel suo nuovo libro ‘Siamo soli?’, il dott. Salvo Noè affronta uno dei grandi paradossi del nostro tempo: la solitudine nell’era della connessione.

Con il suo linguaggio semplice ma profondo, l’autore aiuta a comprendere perché oggi ci sentiamo più soli, come le relazioni stanno cambiando, come ritrovare autenticità nei rapporti umani e trasformare la solitudine in occasione di crescita.

La vera connessione non nasce dalla tecnologia, ma dalla capacità di incontrarsi davvero.

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NUTRIRE LA MENTE: Come instaurare un rapporto sano tra cibo e psiche?

È in libreria “NUTRIRE LA MENTE”, il libro scritto in collaborazione con il nutrizionista Giorgio Calabrese. Un viaggio tra parole, cibo ed emozioni. Un percorso di rieducazione alimentare per comprendere il profondo parallelismo tra mente-pensieri, corpo-cibo e perseguire l’obiettivo definito BIO: Benessere Interiore Olistico.

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LA PAURA COME DONO: scopri come affrontare l’ansia e potenziare la gioia di vivere. 

Le due forze motrici della nostra vita sono: la paura e l’amore. La paura ci protegge, l’amore crea e sviluppa la nostra vita. 

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IL PROFUMO DELLE RELAZIONI riflessioni su se stessi, la coppia, i figli.

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IL POTERE DELLA FIDUCIA è il libro di Salvo Noè uscito il 02 novembre 2020. Questo libro completa la trilogy dei libri S. Paolo con la prefazione di Papa Francesco.

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ACCENDI L’ENTUSIASMO è uno dei libri del dott. Noè edito da Mondadori. Dopo “Vietato Lamentarsi“, “Prima di Giudicare Pensa!” e “Il Potere della Fiducia“, arriva un testo importante pubblicato da Mondadori che completa il percorso verso la crescita personale e professionale.

L’entusiasmo è una forza che abita dentro ognuno di noi, ma non tutti sappiamo di possederlo. È qualcosa di sacro, una “sostanza” preziosa che ci motiva, che ci aiuta ad affrontare meglio gli ostacoli che si presentano lungo il nostro cammino, rendendoci più positivi, più potenti e più determinati nel raggiungere i nostri obiettivi. In altre parole, più felici. La buona notizia è che l’entusiasmo non è un dono del cielo, ma può essere coltivato consapevolmente fino a diventare una prassi quotidiana. Basta sapere come fare. In questo libro, frutto di anni di ricerche e di lavoro sul campo, lo psicologo e psicoterapeuta Salvo Noè propone 13 stratagemmi per alimentare l’entusiasmo e ottenere il massimo in ogni ambito della nostra vita: in famiglia, sul lavoro, a scuola. 

Per acquistarlo clicca qui

La scorsa edizione:

Il fare bene fa bene a sé stessi. Recita così il motto del convegno che, presso la Sala stampa del Palazzo di Città, ha vantato la presenza di illustri relatori internazionali del calibro della Prof.ssa Donatella Marazziti, del Prof. Giulio Maira, del Prof. Francesco Tomasello, oltre che del Dott. Salvo Noè. Un festival battezzato dalla numerosa partecipazione di un’attenta platea di uditori che ha decretato il successo di questa seconda edizione. Al centro dell’incontro l’attivazione di un organo straordinario e affascinante del nostro corpo, evidenziando l’aspetto del “cervello felice”.

«Abbiamo scoperto, negli anni, che il cervello è fatto per essere felice» come ha sottolineato il Dott. Salvo Noè. Psicologo e psicoterapeuta siciliano, ha ideato e introdotto la prima edizione del Festival nazionale del Cervello. Nel corso del suo intervento ha trattato di “Cervello, emozioni e comportamento. Come gestire le emozioni e come esse influenzano il comportamento?”, con l’obiettivo di far conoscere le nuove frontiere degli studi sulla relazione tra cervello ed emozioni.

Con un linguaggio semplice e profondo, ha esordito parlando del cervello descrivendolo come uno tra gli organi più complessi del nostro corpo, sul cui funzionamento restano ancora domande aperte persino per ricercatori e neuroscienziati. Il prologo del Dott. Noè è stato dedicato a “i tre cervelli”, alle risorse psicologiche positive come la speranza e ai comportamenti per tenere il cervello in salute.

A seguire, il Prof. Giulio Maira, neurochirurgo di fama internazionale. Ha tenuto una relazione omonima al suo libro dal titolo “Il cervello è più grande del cielo”, dissertando sul funzionamento dell’organo che più di ogni altro ci rende umani. Questo insieme di cellule, fibre, impulsi elettrici e sostanze chimiche da cui dipende la qualità della nostra vita.

I focus principali del suo apprezzatissimo intervento sono stati: la neuroplasticità del cervello, la magia della memoria e l’aumento delle capacità attraverso l’apprendimento. In ultimo, ma non per importanza, ha suggerito alcuni comportamenti adatti alle diverse età della mente, al fine di ridurre i rischi di malattie e sviluppare maggiormente le potenzialità mnemoniche e creative.

Continuando, la Prof.ssa Donatella Marazziti, psichiatra e neuroscienziata toscana conosciuta in tutto il mondo per i suoi studi nell’ambito della biologia e delle terapie di numerosi disturbi dell’affettività, ha tenuto un intervento dal titolo “Neurobiologia dell’amore e dell’attaccamento”.

Ha trattato delle principali tappe dell’amore. In primo luogo, ha affrontato il tema dell’attrazione, ossia di quello tsunami neurobiologico che accade a livello cerebrale quando ci innamoriamo. In un secondo momento, ha parlato di attaccamento, cioè della fase di quiete dopo la tempesta e del ruolo dei neurotrasmettitori ossitocina e vasopressina nelle relazioni affettive. Inoltre, ha approfondito i diversi tipi di amore, sottolineando l’importanza delle relazioni affettive infantili nell’ottica di un sano sviluppo bio-psico-sociale.

Infine, il Prof. Francesco Tomasello, neurochirurgo ed ex Magnifico Rettore dell’Università di Messina, che ha svolto buona parte della sua attività professionale in questa sede istituzionale, ricevendo significativi riconoscimenti nazionali ed internazionali, ha dibattuto sul tema “Arte e cervello: il contributo delle neuroscienze”.

Durante il suo intervento ha esaminato gli studi di neuroimaging, condotti attraverso risonanze magnetiche funzionali (o fMRI) e tomografia a emissione di positroni (o PET), mostrando come il cervello reagisce all’arte, nelle sue diverse forme di pittura, scultura, poesia e musica. Ha illustrato i risultati di ricerche che evidenziano come i neuroni specchio siano responsabili delle risposte emotive alle opere d’arte, ed in particolare dell’immedesimazione con esse. Ha concluso dicendo che la cultura della bellezza è terapia per il cervello!

Le tante domande dei partecipanti hanno suggerito l’interesse suscitato dalle tematiche del convegno, dando l’impulso per la prossima edizione.